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拔罐,来自东方的“神术”?

□文/中医科 梁健宁

      这几天正如火如荼进行的里约奥运会上,我国涌现出的一批耿直boy、耿直girl逗乐了全世界的观众 , 挤身新一代的“网红” ,“中国神器”也走俏奥运会, 除了风靡奥运村的“爆款”蚊帐,由菲尔普斯免费“代言”的中医拔罐更是让外国友人惊叹不已!

     除了菲尔普斯,很多外国运动员也发现了这一古老东方“神术”的独特魅力,纷纷变身拔罐的“粉丝”!广医五院中医科梁健宁主治医师为小伙伴们揭开拔罐的神秘面纱。

Q:拔罐是什么?

A:拔罐法,是中医传统的治疗方法,又名“火罐气”、“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成淤血现象的一种疗法。

Q:拔罐的作用机理是什么呢?

A:拔罐的作用机理主要是在3个方面。一是机械刺激:拔罐疗法通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒缩功能和血管的通透性,从而改善局部血液循环;二是负压效应:拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血,小毛细血管甚至破裂,红细胞破坏,发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激,它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节,同时促进白细胞的吞噬作用,提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力,从而增强机体的免疫力。其次,负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内的毒素、废物加速排出;三是温热作用:拔罐局部的温热作用不仅使血管扩张、血流量增加,而且可增强血管壁的通透性和细胞的吞噬能力。拔罐处血管紧张度及黏膜渗透性的改变,淋巴循环加速,吞噬作用加强,对感染性病灶,无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。另外,溶血现象的慢性刺激对人体还起到了保健功能。

Q:哪些疾病适合拔罐?

A:拔罐主要对于呼吸系统(急性及慢性支气管炎、哮喘、肺炎、胸膜炎)、消化系统(急性及慢性胃炎、胃神经痛、消化不良症、胃肠功能紊乱等)、循环系统(高血压,心脏供血不足)、运动系统(颈椎关节痛,肩关节及肩胛痛、肘关节痛、腰背痛、各种关节病等)、神经系统(神经性头痛、枕神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、因风湿劳损引起的四肢神经麻痹症、各种肌肉痉挛等)、妇科(月经不调、痛经、闭经、白带异常、急慢性盆腔炎等)、外科疮疡(痤疮、湿疹、疖肿、多发性毛囊炎、下肢溃疡、急性乳腺炎)等的疾病有较好的疗效。

Q:又有哪些情况不适合拔罐?

A:首先,要确定拔罐者的体质。如体质过于虚弱者就不宜拔罐,因为拔罐中有泻法,反而使虚者更虚,达不到治疗的效果。孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位,极易造成流产。在拔罐时,皮肤在负压下收紧,对全身是一种疼痛的刺激,一般人完全可以承受,但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。所以此类人群在拔罐时也要慎重。局部有皮肤破溃或有皮肤病的患者,不宜拔罐。

      拔罐时不易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内),以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者,应尽量避免起泡所带来的感染几率)。儿童是否适用于拔罐,目前没有系统性研究,因儿童皮肤娇嫩,且发育未完全。

Q:拔罐后有什么地方是需要注意的呢?

A:拔罐后,可以在拔罐的地方揉搓几下,使瘀血的地方肌肉得到放松。拔罐后不能立刻洗澡,因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态,会比较敏感和脆弱,洗澡会把大量的湿气带入体内。另外也要注意保暖,避免直接吹风或对着空调吹。还要注意睡觉时床单的卫生及干湿情况。

      如果出现了小水泡不用特别紧张,也不需要特别的处理,只要防止擦破引起感染就可以了。如果是大水泡,用干净的针挑破,令里面的液体流出,外涂万花油之类的油剂即可。

 


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