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“熊孩子”退热 不只有美林

□文/图 康复医学科 林志文

        近日,广州的天气是这样子的:

        而广医五院儿科门诊,也是人满为患:

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        相信每一位抱着高热“熊孩子”的家长们内心也是万般煎熬,等待是唯一的办法吗?

        NO NO NO!五院君给你隆重介绍——小儿推拿!

        “慢着,打住,小儿推拿我知道啊,就是指运用手法作用于小儿机体穴位起到调整脏腑、气血、经络功能,来达到防治小儿疾病的一种外治方法。但不是以保健为主的吗?可以退热吗?”有宝妈说道。

        小儿推拿不是保健用的,可以通络脏腑、经络、气血、阴阳等辨证论治.对于知其然不知其所以然的宝妈,五院君为您总结出急性高热退热实用3个妙招!


        第一招:组合技

        1、开天门

        定位:两眉中间至发际成一直线

        操作:两拇指自下而上交替直推,50次

        要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200次。

说明: 微信截图_20170713205627.png

        2、推坎宫

        定位:自眉头其沿眉向眉梢成一横线

        操作:两拇指自眉心向眉梢分推,50次

        要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200次

说明: 微信截图_20170713205742.png

        3、推揉太阳

        定位:眉后凹陷处

        操作:两拇指桡侧自前向后直推,称推太阳;用中指端揉该穴,称揉太阳;各50次

        要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200次

说明: 微信截图_20170713205903.png

        第一招以疏风清热解表为主,退热在肌表之效。


 第二招:推六腑

        定位:前臂尺侧(小指侧),腕横纹至肘成一直线

        操作:用拇指面或示指、中指面自肘推向腕,约300次

        要领:必须从腕至肘关节方向推,不可反向操作。

说明: 微信截图_20170713210054.png

        第二招以清热解毒为主,退热在脏腑之效。


第三招:清天河水

        定位:前臂正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线

        操作:用示、中二指面自腕推向肘,约300次

        要领:必须从腕至肘关节方向推,不可反向操作。

说明: 微信截图_20170713210017.png

        此招是清热退热的大招,不分阴阳均可使用,还有一个升华版:打马过天河

        定位:前臂正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线

        操作:用示、中二指蘸水从腕部开始,一起一落拍打皮肤,至肘部为止,边打边用口吹气,可加快散热已打退热之效,约300次。

        此三招小儿推拿在实践中易于操作,小儿容易接受;另外所取穴位均在头面、双手处,可随时随地可操作;选穴综合了中医阴阳表里脏腑经络等辨证论治,表里双解,功效显著,为广大着急等候的宝妈宝爸安安心。

        小儿高热病因繁多,病情变换莫测,首选还是及时到儿科就诊。


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